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Umstellung auf Rohkost

Seit ca 4 Wochen bin ich dabei mich peu a peu auf Rohkost umzustellen. Die ersten 4 Wochen:morgens noch Kaffee zum Frühstück und auch tagsüber jedoch schon Smoothies mit einem geringen Obstanteil und Zusätzen von Chia, Reiskleie und WeizengrasAm späten Nachmittag einen Salat mit entweder Schaftskäsewürfeln oder Schafskäse überbackenAbends:Magerquark mit Nüssen, Erdbeeren und mit Agavendicksaft gesüsst und mit Kokusblütenzucker bestreut

23.6.16 09:19

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